Olá! Como tá indo? Hoje estou ocupado fazendo coisas que não são de blog, como fazer o corte de cabelo do meu cachorro e ir ao banco e conversar com meu irmão mais novo na vida. Mas antes de tudo isso, peguei uma carona para o meu ponto de corrida favorito … café gelado na mão. Você sabe.
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Minha corrida foi boa. Eu não atingi os ritmos -alvo que esperava, mas ainda estou apenas tentando avaliar meus níveis de condicionamento físico e objetivos adequados. Fiz uma corrida de ritmo de 1 milha w/u, 5 milhas de ritmo, 1 milha esfriando.
Pós -corrida, tive um pequeno acidente de amêndoa. Fico muito emocionado quando como. Este gotejamento não é nada comparado ao quanto o molho de soja eu recebi na minha camiseta ontem à noite.
E então fui para a minha família para levar Roxy ao aparador.
Comi toda a comida da Camisola Sport Club Internacional minha mãe e bebi todo o seu creme enquanto saí.
Também pude eliminar um artigo curto freelancer e almoçar enquanto esperava por ela! Eu sou produtivo
Pergunta: O que você coloca no seu café?
Coloquei estévia e leite de amêndoa em casa, mas quando estou fora, fico louco e apenas uso o que quer.
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