Olá! Exatamente como você está?
Comecei meu dia com um lento 10 miler. Está ficando quente aqui disponível – tenho que começar a definir meu alarme mais cedo.
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Hoje é 1º de julho! Você entende o que isso significa, certo? Fogos de artifício em 3 dias. #Estrondo
Da mesma forma, indica que 2014 é metade do método, assim como as resoluções do meu Ano Novo devem ser realizadas metade do método – ou muito mais, eu gosto de tirar dezembro da vida.
Então, estou inspecionando aqui com novos planos de vida, bem como check-ins de resoluções, além de pensamentos aleatórios.
As resoluções de ano novo inspecionam:
1. Execute 14 corridas. Até agora eu fiz
Maratona de Camarillo
Maratona da cidade de surf
Palm Springs Meia Maratona
Buzz meia maratona
La Marathon
Maratona de Catalina
Meia maratona de abacate
PCRF Half Marathon
Maratona OC
Montanhas para maratona de praia
Maratona de San Diego RNR
Ha! Estou muito perto !! Eu nem reconheci tão bem quanto isso me deixou empolgado.
Confira minha página de recapitulações de corrida para todos eles!
2. PR na maratona. Peguei meu plano de treinamento de PR da maratona que compus no ano passado (mas nunca o fiz) e também estou começando amanhã! Eu tenho a Maratona de Chicago chegando em outubro, no entanto, provavelmente escolherá uma corrida de novembro ou dez para escolher um PR desde que acredito que exigir uma corrida de método para discutir o ritmo (algo que não sou o melhor).
3. Perca os últimos 10 libras. Sim, eu tinha um telefonema de acelerar neste fim de semana, além de tomar a decisão de limpar minha alimentação. Compusei minhas três piores rotinas, além de trabalhar nelas para ajudá -lo a fazê -lo uma correção de longo prazo.
RELACIONADO – Fiz esse teste de sensibilidade alimentar do Alcat há algum tempo, além de me livrar dos Camisola Liverpool FC alimentos dos quais tenho uma intolerância do meu plano de dieta Camisola Vissel Kobe por um tempo.
4. Vestido melhor. Graças ao Stitchfix e ao Pinterest, tenho Camisola West Ham United trabalhado nisso! Estou realmente apenas com o objetivo de não ser um slob-ra-doodle, ainda Monican, por mais um pouco melhor. Você sabe?
5. Faça um plano de 5 anos. – Ainda não fiz isso!
6. Amor. – trabalhando nisso todos os dias.
7. Realmente intensifica meu jogo em espanhol. Esta é uma composição em voto. Eu votei nisso, já que sempre desejei estar completamente conversando em espanhol.
Pergunta: Exatamente como você está se saindo nos seus objetivos de 2014?
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