Este post está escrito em parceria com a inveja da massagem, no entanto, todas as opiniões são minhas.
Olá! Voltei de uma sessão na Massage Envy e estou compartilhando meus pensamentos sobre por que adoro massagens e algumas informações sobre suas associações mensais.
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Acho que comecei a fazer massagens mais cedo do que a maioria das pessoas. Quando eu estava na faculdade, meu namorado me deu um certificado de presente para uma massagem para um lugar para o qual ele estudava regularmente. A mãe e as irmãs dele também foram o tempo todo e eu me lembro delas falando sobre isso com bastante frequência. Sempre que um deles recentemente tinha uma massagem, eles mencionavam seu massoterapeuta favorito ou que tipo de massagem solicitaram. Eu pensei neles como super impressionantes para a terra, o que me ajudou a ver isso como algo para todos – não apenas pessoas que gostam (algo que eu provavelmente pensei antes).
E uma vez que tive minha primeira massagem, fiquei viciado. Isso aconteceu com você?
As massagens são tão relaxantes, terapêuticas e excelentes e também são boas para você!
Eu tive uma sessão de 60 minutos na Massage Envy ontem (há Camisola VfL Wolfsburg um local super perto da minha casa). Acho Camisola Seleção Estados Unidos de Futebol que entrei me sentindo rígido como uma tábua e saí tão macarrão e relaxado. Era ahhhh-mazing.
Toda vez que recebo uma massagem, me sinto tão bem – tanto física quanto mentalmente! Eu penso: “Eu deveria fazer isso com mais frequência !!”
Então, esqueço ou faço desculpas ou acho que é muito caro. Mas a Massage Envy oferece associações mensais que são super econômicas e fazem parte de sua rotina de autocuidado. Estrondo. Dessa forma, isso vai acontecer – você terá uma maravilhosa massagem ou facial todos os meses.
Eu montei 9 razões pelas quais preciso de Camisola Sanfrecce Hiroshima uma massagem. Mas acho que você não precisa justificar – eles são tão incríveis que eu voto, vá em frente porque. Mas como estamos compartilhando (ou pelo menos eu sou) …
9 razões pelas quais preciso de uma massagem todos os meses:
Eu mantenho muita tensão e estresse no pescoço e nos ombros.
Eu recebo nós na parte superior das costas.
Sinto -me muito ansioso e fisicamente que se manifesta em torno nas laterais do meu pescoço e respiração superficial.
Isso me ajuda a saber onde estão localizados meus pontos problemáticos.
Existem certas áreas – especialmente nas minhas costas, lombares e flexores do quadril que eu não consigo esticar ou espuma rolar.
Isso me dá tempo para relaxar, respirar e estar no momento.
Isso me faz sentir calmo.
Eu gosto disso!
Parece um alívio de estresse mental e físico.
O ponto é: sou fã de massagens.
Eu também sou fã de chamá -los de smais a la honey boo boo. (Alguém mais se lembra disso?)
E eu amo a associação mensal da Massage Envy, porque a torna uma parte regular de sua rotina de autocuidado. Estrondo. É o que você faz o tempo todo – não de vez em quando – é isso que mais importa!
Bônus … aparentemente eles também têm um aplicativo.
Eu cavo qualquer coisa que seja super fácil para mim fazer compromissos, pois não uso meu telefone para chamadas ou mensagens de texto.
Você pode encontrar uma inveja de massagem perto de você e mais informações no site deles aqui – inveja de massagem.
Quando você for para uma sessão introdutória, um membro da equipe analisa todas as opções de associação. Eles são realmente bons em responder a toda e qualquer dúvida sobre preços, cronograma, serviços de diferenças etc.
Pergunta: Quando foi a última vez que você teve uma massagem?
Este post é patrocinado pela Massage Envy. Todas as opiniões são minhas.
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