Você deve correr/caminhar para ficar mais rápido? Evitar lesões??

Tudo o que você precisa saber sobre o método de corrida/caminhada (às vezes chamado de método Galloway) de corrida! Estou conversando com Jeff Galloway hoje…

A alimentação do estresse não é uma alimentação intuitiva

já faz mais de um mês, considerando que minha última consulta com Evelyn Tribole (RD e autor de Intuitive Eating). Infelizmente, estou muito ocupado para…

Baily & Glasser hospeda o ‘Título IX 50º aniversário Primer: Hora de processar?’

Data: quinta -feira, 23 de junho de 2022 Tempo: 2: 00-3:00 ET O Título IX das Emendas da Educação de 1972 proíbe a discriminação de…

Operação bonita – minha história

Eu recebi minha cópia da Operação Beautiful hoje e pensei que esse seria o momento ideal para compartilhar minha história OB? Sempre porque sua primeira…